「今」の脱皮

私たちは、
昔のこと(過去)を振り返っては
ああすればよかった
こうすればよかった
と悔やんでみます。

先のこと(将来)を考えては
あれも心配
これも心配
と心配を巡らせます。




もったいないです。

だって、私たちは
「今ここ」にしかいないのですから。

「今ここにあること」に集中しましょう。

「今」

「今」

「今」

と、「今」にある度に、
自分自身がリニューアルされていきます。

平行世界の中の、
新しい次元の世界に
1枚ずつ着ている物を脱ぐように
脱皮していくかのように
リニューアルしていくのです。

エイミー


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