あなたの感じるものが真実です

周りの人がステージアップしたり
どこか遠い世界に行ったり
違うフィールドに行くのを
見ることがあります。

置いて行かれてしまう

私だけ変化していないかも

そんな気持ちになって
焦ってしまうことが
あるかもしれません。

そんなとき、
私は思うのです。

一人一宇宙。

大丈夫です。

私には私だけの宇宙があり、
私は宇宙であるのだから。

あの人がこういった
あの人が離れていった
この人はこんなことを始めた・・・

など、
自分で映している現実に
一喜一憂することはないのです。




あの人がこういったことに対して
もやもやを感じたら
それを抱きしめて手放し、
本来の私たち自身の光で
満たしていく。

そのことを繰り返していきます。

玉ねぎの薄皮を1枚ずつ剥ぐように
どんどん湧き上がる
居心地の悪い感覚
気分のよくない感情
そういうものは、
本来の私たちの持っているものではない。

軽やかにシンプルに
手放していきましょう。

エイミー


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