私たちは、磁石です。

観察してみてほしいのです。

朝起きてから感じた感情を。

・気持ちよく起きれてスッキリ快感。
・ゴミを出し忘れてちょっとショック。
・信号待ちばかりでイライラ。
・後輩が元気にあいさつしてくれて嬉しい。

そんな風に、感情を観察してください。




そしてその後に起こったことを観察します。

「ランチ時間になって食堂に行くと、
定食が自分の好物だったので
ラッキーと思ったが、
思うほど美味しくなくてちょっと残念。
食器を返す時に誤ってコップをこぼしたが
食堂の方が快く対応してくださって感謝」

自分が感じた感情が
そのまま現実になってはいませんか?

嬉しいとイライラが混ざったら、
現実にも嬉しいとイライラが混ざることが
起こっていませんか?

私たちは磁石のように
感じた感情を引き寄せます。

そのルールを知って
なるべく気持ちのよいものと
つながっているように
していけるといいですね。

エイミー

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